วิธีสร้างประสบการณ์สปาที่บ้านที่ผ่อนคลายด้วยชุดของขวัญ

 

 

 

ชุดดูแลขั้นพื้นฐาน

ชุดประกอบด้วยเจลอาบน้ำ สครับผิว และโลชั่นบำรุงผิวเป็นส่วนประกอบพื้นฐาน สามารถเลือกเจลอาบน้ำที่มีกลิ่นหอมผ่อนคลาย เช่น ลาเวนเดอร์ และคาโมมายล์ เพื่อช่วยผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ การขัดผิวสามารถขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและทำให้ผิวเรียบเนียนขึ้น สามารถใช้โลชั่นบำรุงผิวหลังอาบน้ำเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวและให้ผิวชุ่มชื้น

 

 

 

ชุดอโรมา

เทียนอโรมาเธอบำบัดหรือน้ำมันหอมระเหยที่ไร้เปล่งออกมาสามารถสร้างบรรยากาศที่อบอุ่นและผ่อนคลาย ตัวอย่างเช่นน้ำมันหอมระเหยที่มีกลิ่นหอมสามารถนำความรู้สึกโรแมนติกในขณะที่อโรมาเธอราปิติกตะไคร้สามารถฟื้นฟูจิตใจได้ คุณสามารถเลือกตามความชอบส่วนตัวของคุณ

 

 

 

ชุดอาบน้ำเกลือและฟองสบู่

เกลืออาบน้ำช่วยคลายความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อและส่งเสริมการไหลเวียนโลหิต เกลืออาบน้ำที่มีแร่ธาตุจากทะเลเดดซีจะมีประสิทธิภาพมากกว่า ผลิตภัณฑ์อาบน้ำฟองสามารถเพิ่มความสนุกสนานและความเพลิดเพลินในการอาบน้ำ ช่วยให้ร่างกายและจิตใจได้ผ่อนคลายไปกับฟองสบู่ที่เข้มข้น

 

 

 

ชุดดูแลผิวหน้า

รวมถึงมาส์กหน้า คลีนเซอร์ โทนเนอร์ ฯลฯ ตัวอย่างเช่น มาสก์ให้ความชุ่มชื้นสามารถเติมความชุ่มชื้นให้กับผิว และมาส์กทำความสะอาดสามารถทำความสะอาดรูขุมขนอย่างล้ำลึก ช่วยให้ผิวหน้าได้รับการดูแลอย่างครอบคลุมในสปา


เรียนรู้เพิ่มเติม

1.จัดสภาพแวดล้อมสปาที่สะดวกสบาย

• แสง:หรี่ไฟในห้องใช้เทียนหรือไฟกลางคืนเพื่อให้แสงที่นุ่มและอบอุ่นหลีกเลี่ยงการกระตุ้นแสงที่แข็งแกร่งและสร้างบรรยากาศที่เงียบสงบและผ่อนคลาย
• ดนตรี:เล่นดนตรีธรรมชาติเบาๆ เช่น เสียงคลื่น เสียงนก ดนตรีคลาสสิกเบาๆ ฯลฯ เพื่อช่วยผ่อนคลายและขจัดสัญญาณรบกวนจากภายนอก
• อุณหภูมิ:ปรับอุณหภูมิภายในอาคารให้อยู่ในช่วงที่สบาย โดยทั่วไป 22 องศา -25 องศาจะเหมาะสมกว่า เพื่อให้ร่างกายไม่รู้สึกหนาวหรืออับชื้นในสภาพแวดล้อมที่ผ่อนคลาย
   

2.เตรียมสิ่งของเสริม

• ผ้าเช็ดตัวเนื้อนุ่มและเสื้อคลุมอาบน้ำ:เตรียมผ้าเช็ดตัวนุ่มดูดซับและเสื้อคลุมอาบน้ำเพื่อให้ร่างกายสามารถแห้งได้ทันเวลาหลังจากอาบน้ำ การห่อหุ้มในเสื้อคลุมอาบน้ำจะทำให้ผู้คนรู้สึกสะดวกสบายและผ่อนคลายมากขึ้น
• ที่นั่งหรือเสื่ออาบน้ำที่สะดวกสบาย:วางที่นั่งที่สะดวกสบายในบริเวณอาบน้ำเพื่ออำนวยความสะดวกในการวางสิ่งของหรือพักผ่อนระหว่างการทำสปาทรีทเมนท์ วางพรมน้ำเนื้อนุ่มไว้ข้างอ่างอาบน้ำเพื่อป้องกันการลื่นและรู้สึกสบายเมื่อเหยียบเท้าเปล่า

• การทำความสะอาด
  ก่อนอื่นทำความสะอาดใบหน้าด้วยน้ำยาทำความสะอาดจากนั้นใช้การขัดผิวเพื่อกำจัดผิวที่ตายแล้วออกจากร่างกายและล้างออกด้วยน้ำร้อนเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการดูแลที่ตามมา
• แช่
  ใส่น้ำร้อนในอ่างอาบน้ำเพิ่มเกลืออาบน้ำหรือผลิตภัณฑ์อาบน้ำฟองให้เข้ากันและแช่ในอ่างอาบน้ำสำหรับ 15-20 นาทีเพื่อผ่อนคลายร่างกายและจิตใจและบรรเทาอาการเหนื่อยล้า
• การพยาบาล
  หลังจากอาบน้ำให้แห้งร่างกายเบา ๆ ด้วยผ้าขนหนูและใช้โลชั่นบำรุงผิวเพื่อให้ความชุ่มชื้น คุณสามารถใช้หน้ากากบนใบหน้าได้ตามต้องการผ่อนคลายสำหรับ 10-15 นาทีจากนั้นลบออกแล้วใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเช่นผงหมึก
• ผ่อนคลาย
  หลังการทำทรีตเมนต์ ให้สวมเสื้อคลุมอาบน้ำ นั่งในท่าที่สบาย ดื่มชาสมุนไพรหรือน้ำอุ่น ฟังเพลง และเพลิดเพลินไปกับช่วงเวลาแห่งความเงียบสงบและผ่อนคลาย